その他– category –

10月になり、いよいよ冬本番という時期になってきましたが、みなさんはロードバイクに乗る時、どういう風にスマートフォン（以降、スマホ）を持ち運んでいるでしょうか。 背中ポケットに入れている、ハンドルバーにスマホスタンドを付けている、（サドルや...

先日、ローラーに乗っている時に膝を痛めたことを書きました。 [card2 id="3592"] あれから3週間が経過し、日常生活は全く問題ないほど回復したこともあって、（インナーロー縛りで）ローラーを再開したのですが、10分ぐらい回すと違和感が出る・・・。 と...

さて、いきなりですが、皆さんは「読書」がお好きでしょうか？   ローディー界隈では「読書が好きとまでは言えないけど、自転車雑誌だけは毎月チェックしている」という方も多いかもしれませんね。   私は本を読むことが好きで、週1冊以上のペー...

あいかわらず週2〜3回ペースでローラーを続けている中で、Zwiftにトレーニングメニューがあることを知り、ここ1ヶ月ほどトレーニングにハマッていました。 しかし先日、トレーニング中に膝が激痛に見舞われました。 今回は私の例をもとに、こういうことも...

家庭持ちローディーにとって最大の悩み。   「どうやって、家族の理解を得ながら自転車に乗るか」   正直、この課題に対する「こうすれば100%うまくいく！」という解はないのですが、私がロードバイクに1年半乗り続けてきた経験をもとに、3つの...

いつもどおり、誰のためにもならないブログを書こうと思います。 我が家には、妻が1人と未就学児が2人います。妻が1人じゃなかったら、逆にどういう状況なのか知りたいですよネ。 昨年12月に自転車を始めてから早9ヶ月が経過し、少しずつ自転車の時間を確...

はじめまして、2016年12月からロードバイクを始めたアラサー社会人”ゆるぽ拓”と（Twitter: @yurupotak）いいます。 このブログでは、私がのんびりとロードバイクを楽しむ「ゆるポタ生活」を綴っていきます。（基本ぼっちなので、ソロライドが多いです） 一...